大好きな彼氏に振られた！自分が悪い場合でもヨリを戻せる？復縁を叶える方法とは？

「大好きな彼氏に振られた！自分が悪い場合でもヨリを戻せる？復縁を叶える方法が知りたい！」

大好きな彼氏に振られたらショックですよね。

しかも自分が悪い場合、ヨリを戻せるのか、復縁できる可能性はあるのかなど、不安になるものです。

それでもなんとか復縁を叶えたいと思っている人は、このようなことが気になるのではないでしょうか。

• 大好きな彼氏に振られたらどうすればいい？
• 自分が悪い場合でもヨリを戻せる？
• 復縁を叶える方法が知りたい！

そこで今回は、大好きな彼氏に振られたらどうすればいいのか、自分が悪い場合でもヨリを戻せる方法や復縁を叶える方法をご紹介していきます。

大好きな彼氏に振られた！自分が悪い場合でもヨリを戻せる？無理？

大好きな彼氏に振られた場合、自分が悪い場合でもヨリを戻せるのでしょうか。

まだ未練があって復縁したいと思っている場合、望みを捨てずに彼を追っても良いのか悩みますよね。

そこでここでは、大好きな彼氏に振られた場合、自分が悪い場合でもヨリを戻せるのかどうかをご紹介していきます。

ぜひ参考にしてみてください。

今すぐに復縁するのは難しい

自分に何か悪い部分があって彼氏に振られた場合は、今すぐに復縁するのは難しいでしょう。

彼は決心をしっかり固めた上であなたに別れを告げたので、破局後すぐに「ヨリを戻したい」と思う可能性はかなり低いからです。

あなたがしつこく「仲直りしたい」と言っても、簡単に受け入れてはくれないでしょう。

それどころか復縁をせがむあなたに対して悪印象を抱き、関わることを完全に避けるようになる恐れもあります。

そのため「すぐにでも復縁しないと、誰かに彼を奪われてしまうかも…」そんな不安を感じるかもしれません。

時間が経てば復縁できる可能性はある

彼氏に振られてすぐに関係を修復するのは難しいですが、時間が経てば復縁できる可能性はありますよ。

たとえ今は彼があなたの悪い部分を許せていなくても、時間の経過と共にあなたへのネガティブな思いが薄まる場合があるからです。

とはいえ、彼の中であなたへの印象が良くなれば、必ず復縁できるとも限りません。

単に時間が解決してくれるわけではなく、再び良い関係を築くにはあなた自身がしっかり成長している必要もあります。

別れの原因が一切改善していなければ、彼は「やり直したい」とは思わないでしょう。

そのため時間をかけて積極的に愛情をアピールするよりも、「時間がかかっても彼のために変わろう」と思うことが重要です。

では、振られて別れた彼氏との復縁を叶えるには、具体的に何をすべきなのでしょうか。

彼氏に振られた！復縁を叶える方法とは？やるべきことを解説

彼氏に振られて復縁を叶える方法には、どのようなものがあるのでしょうか。

破局後すぐに振られた側からアプローチしても、復縁には繋がりにくいものです。

そのためしばらくの間は元彼との関わりを断ち、自分と向き合う時間を持つことをおすすめします。

では、復縁に向けてすべきことを以下の段階順にくわしく紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

半年程度、冷却期間を設ける

自分に原因があり彼氏に振られたけど復縁したいなら、半年程度は冷却期間を設けましょう。

冷却期間をしっかり作ることは、ヨリを戻す確率を高めるために必要不可欠ですよ。

あなたの性格的な欠点や言動が原因で振られたなら、元彼はそう簡単にあなたを受け入れる気分にはならないからです。

別れた直後、元彼は「やっと関係を終わらせることができた」とホッとして1人の時間を楽しむでしょう。

また、「別れて良かった」という気持ちは、短期間では変化しにくいです。

そんな中であなたが頻繁に連絡したり、「会いたい」「元の関係に戻りたい」と伝えても、彼の心には響きません。

半年も関わりを断つのは長く感じますが、その期間の中で元彼の気持ちは変わっていくでしょう。

別れたときに抱いていたあなたへのマイナスの感情が、徐々に消えていくのです。

行動で愛情を積極的に示すより先に、お互いに時間が必要です。

元彼が自然とあなたを受け入れられる日が来るまで、アプローチはしないことを意識しましょう。

冷却期間中は一切連絡しない

復縁に向けた冷却期間中は、元彼には一切連絡しないよう心がけてください。

半年も距離を置くと「寂しい…」「声だけでも聞きたい…」などと思うのは当然ですが、連絡してしまうと関係悪化に繋がります。

元彼があなたのことを自然と受け入れるまでには、時間が必要です。

まだあなたに対するネガティブな思いが消えていない中で、あなたからのメッセージが届いたら、なおさら拒否したくなる恐れがあります。

反対にまったく連絡を取り合わず会ったりもしないほうが、関わり合いを再開したときにスムーズに仲を深めることができるものです。

なのでLINE・電話をしたくなっても、復縁を目指すなら我慢しましょう。

なぜ振られたのか、客観的に分析する

もしあなたが「なぜ振られたのかよくわからない…」と思っているなら、冷却期間中に別れを切り出された原因を客観的に分析しましょう。

振られた側が復縁を望むのであれば、まずは相手が受け入れられなかった自分の欠点と向き合うことが大切ですよ。

「半年距離を置けば許してくれるよね」と、安易に考えるのは間違っているのです。

例えば、彼氏の浮気が原因であなたから別れを告げたとしましょう。

その場合、冷却期間を半年設けて元彼への怒りはおさまったとしても、浮気症が直っていなければヨリを戻す気にはなりませんよね。

つまりあなたが自分の短所に気づいていないと、元彼に復縁したいと提案しても「よくそんなこと言えたな…」と思われてしまいます。

とはいえ、振られた理由について深く考えるのは辛いものですよね。

しかし真剣に「彼ともう一度恋人同士としてやり直したい」と望んでいるなら、自分の成長のためにダメな部分とも向き合ってみましょう。

信頼できる友人に、自分の欠点を指摘してもらう

考えても振られた原因を解明できない場合、信頼できる友人に自分の欠点を指摘してもらうのも方法の1つですよ。

心から信用している親しい友人であれば、あなたの良い部分だけでなく短所もしっかり把握しているでしょう。

そのため欠点を教えてもらうことで、別れの原因も自然と見えてくると期待できます。

ここでの重要なポイントは、あなたにとっては厳しいことでもちゃんと伝えてくれる人に相談するという点です。

思っていても人に対して意見ができない…そんな穏やかなタイプの友人に「私の短所を教えて」とお願いしても、相手は正直に言えません。

また、友人が「〇〇の欠点はここ」とはっきり言ってくれたら、ちゃんと受け止めましょう。

ムカついて反論したり、認めようとせずにいると、元彼が離れていった原因はわからず復縁成功も遠ざかります。

例えば「言葉遣いが悪い」と友人に言われたら、「たしかに元彼との喧嘩のときいつも言いすぎてたな…」などと気づけますよね。

自分の悪いところを直す努力をする

振られた原因になった自分の悪いところがわかったら、直す努力をするのも復縁を叶えるために欠かせません。

振った元彼からすると、許せなかったあなたの欠点が改善されていない状態で「ヨリを戻したい」とは思えないものです。

仮に、あなたの気分屋なところが振られた要因だとしましょう。

その場合、自分の機嫌で身近な人を振り回さないよう気をつけたり、感情の浮き沈みを軽減するためにストレスを減らす…などを実践します。

そうやってあなた自身の欠点と向き合い、日々の中で改善できるよう工夫してみることで、着実な成長に繋がりますよ。

自分磨きを頑張り、付き合っていた頃より魅力的になる

復縁を叶えるためには、彼氏に振られる要因となった短所を改善すると同時に、自分磨きを頑張るのも効果的な方法です。

付き合っていた頃よりあなたが魅力的になると、元彼の中で冷めた愛情が再燃する可能性が高まりますよ。

ポイントは、ルックスと人間性のどちらも磨くことです。

あなたの長所をもっと活かせるように工夫したり、「こんな自分になりたい」という理想を実現していくのも良いでしょう。

例えばスタイルの良さを際立出せるために運動を取り入れる・自分を好きになれるようメイクや服装を変えてみる…といったやり方もあります。

人間的に成長できるよう、新たなことへの挑戦・他者との交流を増やすのもありです。

元彼に振られたショックをいつまでも引きずらず、自分磨きで毎日を充実させてくださいね。

精神的に自立する

復縁に向けて振られた側がやるべき行動として、精神的に自立することも挙げられます。

振られた元彼に対して依存心があると、相手は別れたままの状態がベストだと判断する恐れがあるからです。

そもそも男性は、何事に関しても追われるより追うことを好みます。

それは恋愛に対しても当てはまり、依存されればされるほど「離れたい」という気持ちが高まるのです。

つまりあなたが自立心を持ち自分の生活を充実させることは、元彼の中で「独占したい」という気持ちが芽生えるきっかけにもなりえます。

1人でも日々を楽しめるあなたに変化することが、元彼の中で「成長」と感じられ、復縁を検討し始める場合があるでしょう。

日常生活を整える

冷却期間中には自分の悪いところを直したり、自分磨きをする以外にも、日常生活を整えることも意識しましょう。

復縁を果たすために自己成長しようと頑張り続けて気持ちに余裕がなくなれば、魅力の低下にも繋がりかねません。

なのでいつも笑顔でいられる状態をキープするために、生活を整えることは重要です。

日々を安定した気持ちで過ごすには、別れた現状を受け入れること・そして元彼について考えすぎないことを意識してみてください。

「2人の関係は終わったんだ」とちゃんと認識すると、毎日楽しい思い出ばかり振り返ったり、彼のことを考えて悲しむ時間も徐々に減ります。

そうして冷静さを取り戻せば、穏やかに日常を過ごすことができるでしょう。

共通の友人に協力してもらい、元彼と会う機会を設ける

冷却期間を終えた後は、共通の友人に協力してもらい元彼と会う機会を設けるのが、良い再会方法の1つです。

2人きりではなく、なおかつ仲の良い友人たちに囲まれて再会することで、気まずさを感じずスムーズに仲を深められると期待できます。

お誘いのメッセージを送る際は、シンプルで返信しやすい文章を心がけましょう。

「久しぶり。今度〇〇たちと集まるから良かったら来ない？」といった風に、端的なほうが返してくれる可能性は高まります。

あなたが復縁のきっかけにしようと考えていることが伝われば、元彼は警戒心が芽生え離れていく恐れがあります。

あなたと元彼に共通の友人がいないなら、相手の誕生日・元旦など、「不自然だ」と思われないタイミングでLINEを送るのもおすすめです。

交際中のことを真摯に謝罪する

元彼との繋がりが復活したら、交際中のことを真摯に謝罪しましょう。

振られた原因としっかり向き合い改善に努めるのも大事ですが、「あのときは本当にごめんなさい」と心から謝る誠実さも必要です。

せっかく元彼と再び関わりを持てたのに、何事もなかったかのように振る舞ってしまうと、相手は「全然反省してない」と思いかねません。

例えば彼を深く傷つけたことが別れの要因なら、すぐには許せないのはごく自然なことと言えますよね。

そのため「謝れば許してくれるはず」と考えずに、謝罪した上で少しずつ関係を修復していこうと考えましょう。

復縁したい気持ちを見せず、友人として関係を深める

あなたを振った元彼とヨリを戻すためには、連絡再開後すぐに復縁したい気持ちを見せずに、友人として関係を深めてください。

あなたが復縁に対して積極的だと知ったら、彼は激しく戸惑う可能性があります。

一度自分から別れを告げた彼にとって、あなたともう一度恋人としてやり直すのは簡単にできることではないからです。

日常の何気ない話題をLINEや電話で楽しみ、ときには食事に行く…このようにして、気軽に関わり合える友人関係を築きましょう。

元彼の信頼を再度得られたら、復縁を切り出す

友人として関係を築く中で、元彼の信頼を再度得られたら復縁を切り出しましょう。

信頼関係がまだ十分出来上がっていない状態で告白すると、彼を悩ませてしまう可能性が高いですよ。

仮にあなたへの愛情が再び芽生えつつあっても、迷いがあれば「やっぱり元の関係には戻れない」と思うこともあるものです。

そのため勢い任せに復縁を提案せず、慎重に彼の気持ちを見極めましょう。

彼のほうから悩みを相談してきたり、あなたを遊びに誘うようになったら、心を開いているサインと言えます。

一緒にいるときの距離感が近いなど、あなたへの無意識の愛情表現も見逃さないようにしましょう。

もし悩んでいる様子なら「すぐに返事くれなくてもいいから」と伝え、待ってあげるのがベストな対応です。

彼氏に振られた！復縁を叶えたいならすべきでないことは？

彼氏に振られた場合、復縁を叶えたいならすべきでないことは、どのようなものがあるのでしょうか。

彼氏が別れを告げてきたのは、あなたへの不満があったり、愛情が冷めてしまったことが原因でしょう。

だからこそ完全に彼に嫌われないよう、言動には気をつけなくてはいけません。

ここでは、彼氏に振られた！復縁を叶えたいならすべきでないことは？をご紹介していきます。

ぜひ参考にしてみてください。

すぐ復縁しようと焦る

彼氏に振られたけどヨリを戻したいと望んでいるなら、すぐ復縁しようと焦るのはNGです。

別れた直後に「やり直したい」と伝えるなど、焦りが元彼に伝わる行動を取るとかえって復縁が難しくなります。

あなたの積極的なアプローチが、彼には「強引」「わがまま」と感じてしまうからです。

元彼があなたを振ったのは、関係を続けられないと思うほど不満が蓄積していたからと言えます。

それなのに破局してすぐ復縁を迫られたら、「俺の気持ち全然わかってくれてない…」このように思ってしまうでしょう。

自分のことを理解してくれていない人と、恋人に戻りたいとは誰も思いませんよね。

復縁を望めば望むほど焦ってしまうのも仕方ありませんが、元彼の気持ちを尊重することが最も重要です。

冷却期間中に何度も連絡する

冷却期間中に何度も連絡することも、復縁を叶えたいときにすべきでない行動の1つですよ。

彼氏に振られて別れた後、しっかり距離を置かずにLINEや電話をし続けるのは、相手にとってもあなたにとっても、メリットがありません。

まず振った側の元彼は、あなたからの連絡を迷惑にすら思う可能性があります。

離れたくて別れを切り出したのですから、「なんで連絡してくるんだろう…」「ほっといてほしい…」そう感じるのも仕方ないですよね。

元彼が限界を感じたら、あなたからの連絡をブロックする場合もあるでしょう。

また、冷却期間中に自分から積極的に連絡すると、あなた自身も成長できません。

いつまでも元彼への依存心を拭い去ることができず、破局原因を直そうという前向きな気持ちも芽生えにくいでしょう。

冷却期間は今後関係をちゃんと修復するための大事な時期なので、基本的に自分からアクションを起こすのは控えてくださいね。

寂しさから別な男性に走る

元彼とヨリを戻したいと思っているのに、寂しさから別な男性に走るのはやめておきましょう。

辛さを紛らわすために別の男性とデートしたり関係を持っても、気持ちは晴れません。

それどころか本当に好きな人がそばにいない悲しみが余計に増して、前向きに自分磨きする気分にもなれなくなります。

そうなると、復縁が叶う日はどんどん遠ざかってしまいますよ。

中には元彼の嫉妬心をくすぐるために、わざと親しい男性がいることをSNSなどでアピールする人もいるでしょう。

しかし元彼の心には何も響かず、むしろ「遊び人」と思わせてしまうこともあるものです。

あなたが「元彼を忘れて次の恋をしよう」と決心したなら、別な男性と交流を持つことはもちろんプラスになります。

SNSで病んだ発言をする

復縁を叶えたいならすべきでない行動として、SNSで病んだ発言をすることも挙げられます。

振られた苦しさ・未練などのネガティブな感情をSNSに投稿すると、元彼がドン引きする可能性があるからです。

元彼に見てほしくてわざと書き込む人もいますが、それは完全に逆効果ですよ。

振った元カノが「別れて辛い…」「戻ってきてほしい」とみんなが見る場で発言していても、「ヨリを戻したい」とは思いません。

それどころか遠回しに責められていると感じたり、気を引こうとしているのが見え見えで、「もう関わりたくない」と感じることもあります。

共通の友人に元彼の悪口を言う

共通の友人に元彼の悪口を言うと、元彼の気持ちはさらに離れる恐れがあります。

あなたが不満や愚痴をこぼしていたと友人が本人に伝えてしまったら、元彼は怒ってあなたを許す気になれません。

そして、「復縁なんて考えられない」と感じてしまうでしょう。

また、あなたが友人に「単に相談しただけ」のつもりでも、元彼に誤解を与えるような伝わり方をしてしまう場合もあります。

そのため誰かに自分の心境を打ち明けたいなら、元彼との共通の友人に話すのは避けたり、信頼できる相手を選んだほうがよいですよ。

もちろん、1人で悩む必要はまったくありません。

罪悪感から自分を責める

あなたに原因があって元彼に振られたとはいえ、罪悪感から自分を責めるのはやめておきましょう。

復縁したい気持ちがあると、「あんなことしなければ良かった…」などとなおさら自分を否定しがちですよね。

しかし過剰にあなた自身を責めたところで、元彼を振り向かせることはできません。

ダメだったところを見つけたら、次に自分を好きになれるよう前向きに行動し、ときには素直に自分の成長を喜びましょう。

「自分が別れの原因を作った」という思いを、「もっと魅力的になろう」というポジティブ思考に変換して、復縁を目指してください。

彼氏に振られた！復縁を叶える方法を実行し、ヨリを戻した体験談

彼氏に振られたけど復縁を叶える方法を実行し、ヨリを戻した体験談をご紹介していきます。

Part.1

『冷却期間の間に優柔不断な性格を改善して復縁できた』

ある日突然、深刻な表情で彼に『別れよう』って言われました。

話し合う中で、私の優柔不断でなんでも彼任せにするところに不満を募らせてたことがわかり、泣く泣く別れを受け入れることに。

初めはなかなか立ち直れなかったし、何度も連絡しようか悩みました。

でも、復縁したいなら冷却期間は必須と聞いて実践。

それと、彼に言われた欠点を直すために、普段から自分の意見をちゃんと人に言うことも心がけるようにしたんです。

私の優柔不断は、人に嫌われたくないことが原因だったから…。

でも自己主張するようになって、徐々に他人の顔色を伺うことがなくなり、不思議と人付き合いも楽しく思えるようになりました。

そんな中で急に元彼から連絡があり、楽しくやりとりしてたら会う流れになったんです。

彼は『なんか明るくなったよね』『今のほうがいいじゃん』と言ってくれて、惚れ直してくれたみたいでヨリを戻すことができました。

Part.2

『親友の指摘のおかげで彼とヨリを戻せた』

喧嘩の末彼氏に別れを告げられた。

でも自分では何が悪かったのかよくわからなくて、親友に意見を聞くことにしました。

あらいざらい喧嘩の経緯を話したら、『それは〇〇が言いすぎ』『そこまで言われたら男のプライドが傷つくよ』って…。

そう言われてみれば、喧嘩のとき以外も冗談で彼のこと『頼りない』とか『女々しい』って言っちゃってたなって反省しました。

別れて半年くらい経ってから元彼の誕生日に連絡して、返事をくれて嬉しかった。

で、そのときに『付き合ってたときはたくさん傷つけてごめん』って謝ったんです。

そこからは友だちとして遊ぶようになったけど、もちろんこれまでの行動を反省し彼に優しくするよう心がけつつ接してた。

しばらく経ってから思い切って告白したら、『俺のために変わってくれてありがとう』という言葉とともにOKをもらえました。

Part.3

　『前向きに自分磨きをしてから友人たちとの食事会で再会・復縁』

めちゃくちゃ大好きだった彼氏に振られて、自分がどれだけ彼に依存してるか気づきました。

そこで、彼を見返すためにも自立した女になって、さらに外見も中身もレベルアップしてやろうと行動を開始。

その間彼とはしっかり距離を置いて、SNSでも一切姿を見せないよう徹底しました。

自分に自信がついたタイミングで彼との共通の友人数名と食事会を開いて、そこで久々に再会したんです。

破局しても充実感が漂っている私を見て、狙い通り彼はドキッとしたみたい。

そこからLINEのやり取りが再スタートし、数ヶ月後にお互い『やり直したい』という気持ちが一致したので復縁しました。

このように、自分の直すべき部分を冷静に分析・改善し、魅力を高めることに努めれば、復縁のチャンスを掴める可能性はあるのです。

たとえあなたが振られた側でも、簡単に諦める必要はありません。

彼氏に振られたときによくある質問

ここでは、彼氏に振られたときによくある質問に対して解説していきます。

失恋してなかなか立ち直れないとき、前向きに復縁を目指すためにも気分転換の方法を知っておきたいですよね。

また、彼氏に振られたこと・ヨリを戻したいことを相談する相手は、誰が良いのかと悩んでいる人もいるでしょう。

それらの疑問を解消するために、以下の質問にお答えしていきます。

振られたことですごく落ち込んでいます。気分を変える方法はありますか？

彼氏に振られたことで落ち込んでいるなら、気分を変えるために以下の行動をぜひ実践してみましょう。

友だちとの遊びや趣味の活動などで予定をいっぱいにすれば、多忙で振られた悲しみを引きずる隙がなくなります。

あなたがわくわくできる予定をたくさん立てて、毎日を楽しめるようにしましょう。

また、新たな目標を作り達成に向けて没頭するのも、失恋の傷を癒すには効果的ですよ。

「仕事のスキルアップ」「料理の腕を上げる」など、あなたが興味のあることに取り組んでみてください。

振られた後に気分転換するなら、初めての土地やお店などに行くのもおすすめです。

付き合っていた当時と少しでも過ごす環境を変えることを続けると、徐々に気持ちを前向きに切り替えられるでしょう。

彼氏に振られたことについて、誰かに相談したいのですが…

彼氏に振られたことについて誰かに相談したいなら、電話占いを利用するのもおすすめですよ。

電話占いで恋愛相談が得意な占い師に鑑定を依頼すると、悩みの解消に繋がります。

例えば彼氏に振られた理由が鑑定によって明確になれば、復縁に向けて自分が改善すべき点もわかるものです。

「振られたけど復縁したい」と、友人・知人に相談しにくいこともありますよね。

「未練がましいと友だちに思われたくない…」などと考えているなら、ぜひ電話占いを活用してみてください。

プロの占い師なら、失恋を乗り越えて復縁したいと望むあなたをしっかりサポートしてくれるでしょう。

まとめ

彼氏に振られても、時間が経てば復縁できる可能性はあります。

破局直後は彼があなたの悪いところを許すことができなくても、いずれ不満・怒りはおさまる可能性があるからです。

なので復縁を目指すのであれば、別れてすぐにアプローチを始めるのでなく、半年程度は冷却期間を設けてください。

そして自分の短所を直すよう努力したり、自分磨きを行い魅力を高めましょう。

元彼との再会を果たしたら、別れに至る原因となった自分の言動について真摯に謝罪することも大切です。

復縁を切り出すのは、まず友人として関係を深めてから、信頼を得たと感じたタイミングがベストですよ。

元彼とヨリを戻したいのであれば、一歩ずつ着実に進むことを心がけましょう！