元彼に新しい彼女がいて幸せそうで辛い!新しい彼女がいる元カレと復縁する方法は?

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「元彼に新しい彼女がいて幸せそう!辛いときどうすればいい?新しい彼女がいる元カレと復縁する方法が知りたい!」

別れてからも元彼に未練を持っている女性は少なくありません。

しかし元彼がフリーならまだしも、新しい彼女ができて幸せそうにしているのを見るのはとても辛いものです。

新しい彼女のいる元彼と復縁できるのかなど、このようなことが気になるのではないでしょうか。

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  • 彼女のいる元彼と復縁できた人っている?

そこで今回は、元彼に新しい彼女がいて幸せそうで辛いとき、新しい彼女がいる元カレと復縁する方法をご紹介していきます。

あかり

元彼に新しい彼女ができて辛くてたまらない人や、なんとかして復縁したいと思っている人は、ぜひ参考にしてみてください。

目次

元彼に新しい彼女がいて幸せそうで辛い!これってよくあること?

元彼に新しい彼女がいて幸せそうで辛く感じるとき、自分の気持ちが分からなくなることがあります。

元彼に新しい彼女ができ、幸せそうにしている姿を見て辛いと思うのは当たり前です。

彼女のいる元彼との復縁は、はっきり言って簡単なことではありません。

しかし絶対無理というわけではないので安心してくださいね。

男性側から別れを切り出した場合、その多くは既に他に好きな人がいます。

好きな人、もしくは気になる人ですね。

そのため男性は、彼女に別れを告げて無事に別れられたら、すぐにその女性にアプローチをし始めるもの。

別れる少し前から気持ちが移っているので、男性からすれば特に罪悪感を覚えることもありません。

とはいえ女性側はいきなり振られ、気持ちの整理もままならない状態ですよね。

そんな状況で元彼が新しい彼女と幸せそうにしているのを見たら、辛くないはずがありません。

あかり

「元彼が新しい彼女と幸せそうで辛いと感じる」のは、決してあなただけではないのです。

元彼に新しい彼女がいて幸せそうで辛いときの乗り越え方は?

元彼に新しい彼女がいて幸せそうで辛いときの乗り越え方は?

元彼に新しい彼女がいて幸せそうで辛いときの乗り越え方には、どのようなものがあるのでしょうか。

元彼が新しい彼女と幸せそうにしているのを見るのは、誰だって辛いものです。

まだ気持ちの整理がついていなかったり、元彼への未練があるなら尚更でしょう。

そんなときは、どうやって現状を乗り越えれば良いのでしょうか。

ここでは、元彼に新しい彼女がいて幸せそうで辛いときの乗り越え方をご紹介していきます。

ぜひ参考にしてみてください。

しばらく元彼のSNSを見ない

おそらく今現在、あなたは元彼と直接連絡を取り合っているということはないと思います。

なぜなら新しい彼女と幸せな日々を過ごしている男性が、元カノに連絡する理由などないからです。

元々男性は一度に複数のことを行うのは苦手なので、全てにおいて優先順位をつけて行動しているもの。

そのため元彼が新しい彼女と幸せそうにしている…という情報は、SNSから見たのではないでしょうか。

それならばしばらくの間、元彼のSNSを見るのをやめましょう。

新規投稿があっても通知が来ないようにしたり、表示されないように設定する、フォローを外すなどで対応してみてください。

あかり

SNSを見なければ新たな情報は入ってこないので、心が揺さぶられることもなくなるはずです。

自分自身を癒し、甘やかす

元彼に新しい彼女ができて辛いときには、自分自身を癒してあげることが大切です。

「辛い」という自分の感情をしっかりと受け止め、思う存分甘やかしてあげましょう。

好きなことをして過ごす、甘いものを食べる、エステやマッサージに行く、ゆっくりお風呂に入るなど何でもOK。

辛いという気持ちをあなた自身が受け止めてあげて、認めてあげることが大切です。

あかり

その上で気晴らしとなるようなことをして、自分を甘やかしてあげてください。

仕事や趣味の予定をたくさん入れる

元彼に新しい彼女ができて辛いときは、あえて仕事や趣味など予定をたくさん入れてしまいましょう。

人は目の前のことでいっぱいいっぱいになると、良くも悪くも周りが見えなくなります。

今回のようなケースでは、周りのこと(=元彼のこと)を頭の中から追い出したいので、その他のことに夢中になってしまえば良いのです。

仕事の予定を詰め込む、資格を取る、キャリアアップを目指すなども良いですね。

何か趣味があるなら、趣味のために思う存分時間を使ってみるのも良いでしょう。

あかり

暇な時間を作らないようにすることで、余計なことを考えずに済みます。

新しいことにチャレンジする

仕事や趣味に没頭することと似ていますが、元彼に新しい彼女ができて辛いときには新しいことにチャレンジするのもおすすめです。

何かに夢中になっているとき、人はその他のことを考える余裕がなくなるという話をしました。

それがより強くなるのが「新しく始めたこと」なのです。

新しいことを始めるときって、なんだかとてもワクワクしますよね。

このワクワクした気持ちが、元彼のことを一時的に忘れさせてくれるでしょう。

あかり

興味があったこと、気になっていたこと何でも構いません。

自分で何か1つ決めて、これを機に始めてみてはいかがでしょうか。

専門家に話を聞いてもらう

元彼に新しい彼女ができて幸せそうで辛い…という素直な気持ちを、誰かに聞いてもらうのもおすすめです。

とはいえ身近な人には話しにくい内容ですよね。

そんなときは、電話占いを利用して専門家に相談してみましょう。

恋愛や復縁のスペシャリストである占い師は、あなたに辛さの乗り越え方をアドバイスしてくれるはずです。

女性は特に、誰かに話を聞いてもらって「分かるよ」と共感してもらうことで気持ちの整理をしていくもの。

占い師は聞き上手ですし、適切なアドバイスをしてくれるでしょう。

相性のいい占い師を見つけることができれば、自分の気持ちを話すだけで心がスッキリするのを感じられるはずですよ。

あかり

復縁を得意としている占い師の中から、自分に合いそうな人を見つけてみてください。

元彼に新しい彼女がいて幸せそう…新しい彼女がいる元カレと復縁するには?

元彼に新しい彼女がいて幸せそう…新しい彼女がいる元カレと復縁するには?

元彼に新しい彼女がいて幸せそうなとき、辛い気持ちになるのなら復縁したくなりますよね。

新しい彼女がいる元カレと復縁するには、どのような方法があるのでしょうか。

彼女のいる元彼との復縁は難しいのでは?と不安になると、何も行動できなくなるものです。

そこでここでは、新しい彼女がいる元カレと復縁する方法をご紹介していきます。

ぜひ参考にしてみてください。

まず、長期戦を覚悟して腹をくくる

まず最初に頭に入れておいてほしいのは、新しい彼女のいる元彼との復縁は長期戦になる覚悟をしなくてはいけないということです。

現実問題として、元彼には既に新しい彼女がいるわけですよね。

しかもその彼女と幸せそうに見える、つまり今はラブラブな可能性が高いということ。

今の状態で復縁を試みても、上手くいく可能性はほぼありません。

だからこそ良いタイミングが訪れるのを待つ必要があるため、彼女のいない元彼との復縁よりも時間がかかると言えるでしょう。

あかり

1年以上の時間がかかるケースも少なくなく、長期戦を覚悟してしっかりと腹をくくる必要があります。

半年程度は自分からの連絡を控える

別れてからどのくらいの時間が経っているのかは分かりませんが、元彼に新しい彼女がいることを知ってから少なくとも半年は連絡を控えましょう。

同じ職場などの場合は難しいこともありますが、その際は仕事とプライベートをきっちり分けるようにしてください。

どんな場合にしろ、復縁するためには冷却期間が必要です。

現時点で元彼には彼女がいるわけですから、元カノであるあなたが出る幕はありません。

ここは辛くてもグッと堪え、自分から連絡するのを控えましょう。

もしも元彼の方から連絡が来た場合は、無視する必要はありません。

あかり

馴れ馴れしく振る舞うのはNGですが、元彼からの連絡には優しく返信してくださいね。

冷却期間中は自分磨きに時間をかける

元彼に自分から連絡しない期間、いわゆる冷却期間中は自分磨きに時間を使いましょう。

冷却期間は自分の気持ちと向き合ったり、冷静になるためのもの。

当然ですがそれだけではありません。

彼女のいる元彼をもう一度振り向かせるためには、付き合ってる頃よりも綺麗になることが必要不可欠ですよね。

「元彼を振り向かせる」という目的があるからこそ、それに向かってしっかりと自分磨きをしていきましょう。

ダイエットをする、髪型を変える、メイクやファッションを変えるなどの見た目を変えることから始めてみてください。

あかり

見た目が変わると自信がついてポジティブになれるので、内面も良い方に変わっていくことが期待できますよ。

日常生活を整え、毎日を充実させる

彼女のいる元彼を振り向かせるには、あなたの日常生活を整えることも重要です。

規則正しい生活は健康の基本となるもの。

あなた自身が健康ではなかったら、復縁に向けて行動することなどできません。

日常生活が整うと気持ちもスッキリしてくるため、何事にも前向きに取り組めるようになるでしょう。

まずは早起きをして朝日を浴び、朝食をきちんと摂ることから始めてみてください。

夜型の人も増えていますが、やはり早起きをして朝日を浴びることで体も一日が始まります。

朝食を抜く人、食べない人もいますが、しっかり食べることが大切です。

あかり

毎日が充実していくと、気持ちもどんどん前向きになっていくでしょう。

元彼好みの外見を極める

よく「男は目で恋をする」と言われます。

これは、男性は自分の好みの見た目の女性がいると心を奪われてしまうというもの。

元彼の今の彼女が「元彼好みの見た目」なのかは分かりませんが、付き合っていたあなたなら元彼の好みは知り尽くしているのではないでしょうか。

好きな芸能人などを知っているなら、その人に見た目を近づけてみるのも良いでしょう。

髪型やメイク、ファッションの系統などを元彼好みに寄せてみてください。

自分磨きではおそらく「自分に似合う見た目」を研究したと思いますが、ここでは「元彼好みの見た目」にこだわることが重要です。

パッと見の雰囲気が元彼好みに近づいていると、次に会ったときに元彼からの印象が大きく変わることでしょう。

あかり

きっと元彼はあなたに再び興味を持つようになりますよ。

共通の友人と男女問わずたくさん遊ぶ

おそらくあなたは今、元彼との復縁のことで頭がいっぱいになっていることでしょう。

人は目の前のことに夢中になると、そのことしか見えなくなってしまいます。

だからこそ、この時期にたくさんの人と遊びに行ってください。

元彼との間の共通の友人であれば、男女問わず遊びに行くのがおすすめです。

共通の友人と遊んでいると、元彼の話題が出ることもあるでしょう。

さりげなく元彼の近況を知るチャンスですし、共通の友人から元彼の耳にあなたの話が入るかもしれません。

色々な人と遊ぶと、普段は感じられないようなことに触れることもできます。

あかり

自分とは違う価値観に触れることで、復縁への意識も少しずつ変わってくるかもしれませんよ。

楽しい日常風景をSNSに載せる

男性は独占欲が強く、心のどこかで「元カノは別れてからも自分のことが好き」という意識があります。

それは自分に新しい彼女ができていても変わりません。

追いかけられれば逃げるくせに、元カノが自分と違う方向に進み出すと寂しくなるのが男性なのです。

この心理を利用して、あなたが毎日を楽しく過ごしていることを元彼に伝えるのが復縁のためには効果的。

とはいえ自分の口から元彼に伝えるのではなく、SNSを通じてアピールしましょう。

元彼に向けて発信するというよりは、友人など多くの人に向けて発信するイメージで問題ありません。

あかり

友人と出かけたときの写真、ランチの写真、スイーツの写真など何でもOK。

あなたが楽しく過ごしている様子をSNSで発信することで、そのことが元彼の耳にも入るようになるでしょう。

冷却期間後、共通の友人を交えて繰り返し遊ぶ

ここまでで紹介した「復縁に向けた行動」は、元彼との冷却期間中に行うものになります。

今回のように元彼に新しい彼女ができて幸せそうにしている場合、冷却期間は少なくとも半年は取るべきという話をしました。

冷却期間中は自分から連絡してはいけませんが、いつまでも連絡せずにいたら状況は何も変わりませんよね。

冷却期間が終わったら、いよいよ元彼と連絡を取って出かける予定を立てましょう。

ただし元彼には彼女がいるので、元カノであるあなたと2人で出かけるのはNG。

ここはあくまでも友人として、何人かを交えて遊びに行く計画を立ててください。

昔の仲間で集まるのもいいですし、今の仲間内で飲みに行くのもいいですね。

共通の友人と複数で出かけるのであれば、元彼にも怪しまれる心配はありません。

あかり

信頼できる友人1人に事情を話しておくと、いざというときに仲を取り持ってもらえるのでおすすめです。

復縁したい素振りを見せず、異性の友人として仲良くする

彼女がいて幸せそうな元彼と数人で遊びに行く関係になっても、復縁したい素振りは見せてはいけません。

彼には彼女がいるわけですし、元カノであるあなたが復縁の素振りを見せれば距離を置かれるのは明白です。

あくまでも「異性の友人」というポジションをキープしておきましょう。

あなたが復縁の素振りを見せなければ、おそらく彼はあなたのことを信頼して色々な話をしてくるはずです。

元恋人同士というのは気心の知れた関係ですし、お互いを知り尽くしている分気楽な関係。

一緒にいて楽なので、未練を悟られなければ「なんでも話せる異性」「一番親しい異性」になれるでしょう。

あかり

元恋人という立場で関わるのではなく、改めて友人という関係を築き上げることが大切です。

元彼が今カノについて愚痴ってきたら優しく聞く

元彼との関係が「なんでも話せる異性」になると、次第に元彼は今カノの話をするようになります。

今カノに対する不満や愚痴を、あなたに話してくることもあるでしょう。

本音では「今の彼女の話なんて聞きたくない」と思うかもしれませんが、今カノの不満や愚痴を言うのは信頼されている証。

もし彼が今カノの愚痴を言ってきたときには、不機嫌にならずに優しく聞いてあげてください。

あかり

彼のことも今カノのことも否定せず、中立の立場で話を聞いてあげましょう。

「私は○○(元彼)のこと分かってるから特に何とも思わないけど、彼女は不安になっちゃったんじゃない?」などと答えられるといいですね。

自分の愚痴を優しく聞いてくれるあなたに対し、元彼も「やっぱり○○(あなた)と一緒にいると落ち着くな」と思うようになるでしょう。

元彼に新しい彼女がいて幸せそう…新しい彼女がいる元カレと復縁できた体験談

元彼に新しい彼女がいて幸せそう…新しい彼女がいる元カレと復縁できた体験談

新しい彼女がいる元カレと復縁できた体験談をご紹介していきます。

元彼に新しい彼女がいて幸せそうに感じると、復縁なんて無理と思ってしまいますよね。

しかし決してそんなことはありません。

実際に復縁できた人の話をご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

  • 年齢:30代前半
  • 付き合ってた期間:約1年半
  • 別れの原因:多忙によるすれ違い
  • 復縁に向けて:自分磨き、仕事の調整、友人として関係構築

私は約1年半付き合っていた彼氏と、多忙によるすれ違いが原因で別れました。

お互いに仕事が忙しくなり、ろくに連絡も取らない日々が続いていたのです。

彼から別れを告げられたときは「仕方ないな」と感じたのを今でも覚えています。

そんな私が彼への未練を自覚したのは、元彼に新しい彼女ができたのを知ったとき。

たまたまSNSで、元彼が同じ職場の年下の子と付き合っているのを知ったのです。

元彼は凄く幸せそうで、なんだかとても辛く惨めな気持ちになりました。

そこからは元彼と復縁することを目標に、今の自分にできることから精一杯取り組みました。

元彼の好きなタレントに雰囲気が似るようにイメチェンしたり、仕事もオーバーワークにならないように調整したり。

その頃には元彼とも連絡を取り合うようになっていて、友人として飲みに行くこともありました。

彼は彼女の不満を漏らすこともあり、2人で3回目に会ったときに「彼女と別れた。もう一度やり直さない?」と言われました。

彼女がいても多少の不満は溜まっていくので、彼女への不満が大きくなったときにどう対応できるかが復縁成功の鍵と言えるのかもしれません。

元彼に新しい彼女がいて幸せそうな時によくある質問

元彼に新しい彼女がいて幸せそうな時によくある質問

最後に、元彼に新しい彼女ができて幸せそうなときに関するよくある質問を紹介します。

未練のある元彼に彼女ができるだけでも辛いのに、元彼が幸せそうにしていたら余計に辛くなるのは当然です。

そう思っているのは、決してあなただけではありません。

挫けず前向きに復縁に取り組んでいくためにも、よくある質問に目を通しておきましょう!

元彼が、今カノとの幸せな生活をやたらとアピールしてきます。どんな意図があるのでしょうか?

これは元彼の性格にもよりますが、いくつかの意図が考えられます。

  • あなたの反応が見たい
  • 自分に言い聞かせている
  • 自分のことは諦めてほしい

何だかんだで最も多いのは、今カノとの話をしたときの「あなたの反応が見たい」というもの。

男性は元カノはまだ自分のことが好きだと思い込んでいるところがあるため、それが本当なのかどうかを確かめようとしています。

今カノとの話をしたとき、元カノであるあなたが不機嫌になったり嫌そうな素振りを見せたら、自分のことが好きな可能性が高いですからね。

また、今カノへの不満があるからこそ「今カノのいいところ」をあえて口に出し、自分に言い聞かせている可能性もあるでしょう。

そしてあなた的にはあまり考えたくないのは、3つ目の意図ですよね。

これはあなたが元彼に対して未練があることに元彼自身が気づいており、復縁の話を持ち出さないよう牽制している状態です。

あかり

元彼の性格なども合わせて考えてみてください。

復縁はどんなタイミングで切り出せば良いのでしょうか?

彼女がいて幸せそうな元彼に復縁を切り出すタイミングとしては、彼が「今カノに不満を抱いているとき」がベストです。

新しい彼女とラブラブなときに復縁の話をしても、上手くいくはずはありません。

それどころかLINEをブロックされるなど、元彼に距離を置かれるのは明白です。

復縁を切り出すのは、元彼が新しい彼女と上手くいってないとき。

友人として関係を再構築できていれば、元彼があなたに彼女の不満を言ってくるかもしれません。

元彼自身の口から今の彼女の不満や愚痴が出るということは、それなりに本気で不満が溜まっているということ。

元彼の悩みを聞き、寄り添ってあげることでより一層信頼関係を強めていきましょう。

あかり

元彼が今カノに不満を抱き、尚且つあなたに心を許したときこそが復縁を切り出すタイミングです。

もし復縁を切り出すタイミングが自分で分からない…というときは、電話占いで相談してみるのもおすすめです。

復縁に強い占い師なら、復縁を成功させるためにあらゆる角度から鑑定してくれます。

元彼の気持ちや今やるべきことなども教えてくれるので、困ったり悩んだりしたら利用してみてはいかがでしょうか。

まとめ

元彼に新しい彼女ができて幸せそうで辛いときの、気持ちの乗り越え方や復縁方法について紹介しました。

元彼のことを忘れられずにいるとき、彼に新しい彼女ができたことを知るとものすごくショックですよね。

しかも幸せそうにしている元彼を見てしまったのなら、尚更でしょう。

まずは自分の中で気持ちを落ち着かせ、そして切り替えることが大切です。

元彼に新しい彼女ができても、復縁するチャンスはあります。

その瞬間に「復縁に向けた準備」が整っているかどうかが、元彼との復縁を成功させる鍵と言っても過言ではありません。

元彼のことが好きで諦めたくないのなら、いつまでも落ち込んでばかりはいられませんよ。

しっかりと前を向き、今自分がやるべきことを明確にして復縁に向けて進んでいきましょう!

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この記事を書いた人

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