「好き同士で別れた場合の冷却期間は1ヶ月ぐらい？両思いのまま別れた時の復縁方法が知りたい！」
好き同士でもさまざま理由で別れてしまうことがありますよね。
嫌いになったわけではないなら、時間をかければ復縁できる場合もあります。
しかしどれぐらいの冷却期間が必要なのかなど、このような悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。
- 好き同士で別れた場合の冷却期間は1ヶ月？
- 両思いのまま別れた時の復縁方法は？
- 復縁するためには何をすればいいの？
今回は、好き同士で別れた場合の冷却期間は1ヶ月がいいのか、両思いのまま別れた時の復縁方法をご紹介していきます。
あかり実際に好き同士で別れて冷却期間を経て復縁した人の体験談などもまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。
好き同士で別れた場合の冷却期間は1ヶ月が最適って本当？
好き同士で別れた場合の冷却期間は1ヶ月が最適と言われていますが、本当なのでしょうか。
好き同士でも、なんらかの事情があって別れることは珍しくありません。
好き同士で別れた場合はお互いに未練が残るため、復縁できる可能性があるなら諦めたくないですよね。
突発的な大喧嘩や遠距離によるすれ違いなど、どうしても一度離れた方がいい場合もあるかもしれません。
しかしお互いに好きなら復縁してもう一度やり直すという道もあります。
あかり運命の相手なら最後の最後まで諦めるべきではありません。
では別れた後で冷却期間を置く場合は、どれぐらいの期間が目安になるのでしょうか。
ここでは、好き同士で別れた場合の冷却期間は1ヶ月が最適とは本当なのかどうかをご紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください。
好き同士で別れた場合の冷却期間はどれくらいが理想？
結論から言うと、好き同士で別れた場合の冷却期間の長さは、およそ１ヶ月が理想的だと言われています。
１ヶ月と聞くと「それだけでいいの？」と思う人もいるかもしれませんが、中には「長すぎる」と感じる人もいるでしょう。
平凡な毎日を過ごしていると１ヶ月はあっという間に過ぎていきますが、別れてから寂しい気持ちで過ごしていると１日がとても長く感じられることもあります。
しかしその１ヶ月の間にしっかり自分の気持ちを見つめ直し、別れの原因を解消できるように努力すれば良い形での復縁も実現するかもしれません。
別れてすぐにヨリを戻すカップルもいますが、冷却期間をまったく置かなかった場合はすぐにまた破局することも少なくありません。
別れと復縁を何度も繰り返すと、相手に対する尊敬や思いやりの気持ちも失い、最終的には音信不通などの最悪な終わりを迎えてしまう可能性もあります。
運命を感じる相手で、本当にきちんと復縁したいなら冷却期間は絶対に必要です。
あかり気持ちだけ加速して同じ失敗を繰り返さないことが大切です。
長すぎても短すぎてもダメなのはなぜ？
冷却期間の長さは、１ヶ月が理想的です。
これ以上長すぎても、短すぎてもあまり良くありません。
冷却期間が短すぎると気持ちを整理するのには時間がたりず、別れの原因なども解決できていない場合が多いでしょう。
逆に冷却期間が長すぎると、お互いに１人でいることが日常になってしまい、復縁する気持ちが薄れてしまうかもしれません。
また冷却期間が長すぎると、相手が魅力的な人なら新しい恋人ができる可能性もあります。
そうなれば復縁はかなり難しくなり、数年単位で先延ばしになってしまうかもしれません。
相手が結婚してしまう可能性などもありますね。
あかりしたがって冷却期間は必ず置くべきですが、短すぎるのも長すぎるのも良くありません。
冷却期間の目安は１ヶ月が理想的だというのは、復縁が最もうまくいきやすい最適な期間というわけです。
好き同士で別れた場合の冷却期間！両思いのまま別れた時の復縁方法は？
好き同士で別れた場合でも冷却期間は必要ですが、両思いのまま別れた時の復縁方法にはどのようなものがあるのでしょうか。
好き同士で別れた場合の冷却期間は、１ヶ月が理想的な長さと言われています。
ですが、その１ヶ月の間にどのように過ごすかも重要なポイントです。
何もせずに意気消沈してダラダラすごしていると、１ヶ月経っても復縁するのは難しいでしょう。
そこでここでは、好き同士で別れた場合の冷却期間や、両思いのまま別れた時の復縁方法をご紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください。
冷却期間中に気持ちを整理し、生活を整える
嫌いになって別れるのではなく好き同士で別れた場合は、やはり寂しさや切なさが襲ってきます。
「このまま永遠に会えなくなったらどうしよう」「連絡も取れなくなるかもしれない」など悪いことも考えてしまいますが、まずは落ち着くことが大切です。
冷却期間中は自分の気持ちを整理し、「相手のことが本当に好きだったのか」「もう一度やり直したいというのはただの情ではないのか」などゆっくり考えてみましょう。
別れた直後は茫然としていても、数日経てば少し気持ちは穏やかになります。
あかり冷却期間は１ヶ月が目安なので、結論を焦らず、まずは生活を整えることも必要です。
きちんと食事をして、仕事や学校もなるべくいつも通りに行動し、よく眠るようにすると少しずつ元気も出てくるでしょう。
生活を整えるとネガティブな気持ちも少し解消できるので、復縁に向けての前向きな希望も湧いてくるはずです。
冷却期間が終わったら、自分から連絡する
１ヶ月の冷却期間が終わったら、いよいよ復縁に向けての行動開始です。
相手からの連絡を待っていると時間はどんどん過ぎてしまうかもしれないので、自分から連絡するのがいいかもしれませんね。
LINEをブロックされていないならLINEで「元気？」と短いメッセージを送ってみるのもいいでしょう。
LINEが繋がらないならSNSや共通の友人に連絡を取ってもらうという方法もあります。
冷却期間中に相手も同じように気持ちの整理をつけていた場合は、ネガティブな雰囲気はかなり解消できているはずです。
お互いに落ち着いて穏やかに話せると、良い雰囲気で近況報告もできるでしょう。
好き同士で別れたなら相手と繋がった瞬間に泣きたくなるほど感情が込み上げるかもしれませんが、焦ってはいけません。
あかり最初は相手の反応も見ながら、とにかく落ち着いて慎重に行動することが大切です。
やり取りを復活させる
冷却期間が終わって最初の連絡がうまくいった後は、少しずつやり取りを復活させます。
いきなり別れる前のように「毎日LINEをする」「毎日通話する」というのは難しいかもしれませんが、せっかくの繋がりを台無しにしてはいけません。
数日おきに１回でも良いので連絡を取るようにし、相手発信の連絡がなくてもめげずに自分から発信していくことが大切です。
好き同士で離れたのですから、相手も復縁したい気持ちはあるでしょう。
一度別れてしまったことで、同じ過ちを繰り返したくないと悩んでいるのかもしません。
少し素っ気ない態度に感じても、とりあえず返事が来るなら希望はあります。
あかり冷却期間の１ヶ月の間に、できるだけ別れの原因が解消できるよう努力しましょう。
そうすれば、きっと少しずつ自然に話せるようになります。
2人で会う機会を増やし、信頼関係を再構築する
少しずつ自然なやりとりができるようになったら、今度は２人で会う機会を増やしていきます。
LINEや電話、SNSでのやり取りも重要ですが、やはり直接会って話すことで伝わる感情もありますね。
会う口実は何でもいいので、食事や飲みに誘ってみたり、買い物に付き合ってもらうように頼んだり、遊びに行こうと誘うのもおすすめです。
何度も２人で会い、信頼関係を再構築して、まずは友人のような関係に戻ることを目指すのが理想的でしょう。
あかり悩みなども気軽に話せる関係になれたら、かなり距離が近づいた証拠です。
沈黙も気を使わずに一緒に過ごせるようになると、お互いにマイナスな感情もすっかり消えています。
勇気を出して自分から復縁を切り出す
普通に連絡を取り合えるようになり、気を使わずに笑顔で会えるようになったら、勇気を出して自分から復縁を切り出すといいでしょう。
居心地の良く過ごせることが確認できたら、おそらく復縁した後も仲良くやっていけるはずです。
またもしかすると、この段階で相手の方から復縁を匂わせる言動があるかもしれません。
「やっぱり２人で過ごすと楽しいね」「今度はいつ会える？」「たまには家でゆっくりする？」などの言葉やお誘いは、復縁したいという気持ちが表れています。
あかり冷却期間をしっかり置き、連絡を再開してからも焦らず関係の再構築をしてください。
タイミングを見て話をすれば、復縁できる可能性はとても高いでしょう。
別れた原因について話し合い、2人で解決策を出す
別れた原因についてまだ不安が残っているときは、復縁前に２人でよく話し合うことも必要です。
復縁したいという気持ちがお互いに高まっているタイミングなら、きっと前向きな話し合いができます。
一度別れて再会した今だからこそ言えることもありますよね。
別れた当時は解決できなかったことも、冷却期間中に成長した２人なら良い解決案が出るかもしれません。
復縁しても絶対に大丈夫だという安心感があると、些細なことで喧嘩して関係が悪化することもないでしょう。
あかり２人でゆっくり納得できるまで話し合ってみてください。
プライベートにも深く関わる問題なので、あまり周りの人を巻き込まないことをおすすめします。
好き同士で別れた場合！冷却期間中にやるべきことは？
好き同士で別れた場合、冷却期間中にやるべきことは、どのようなものがあるのでしょうか。
好き同士で別れた場合、復縁したいなら１ヶ月ほど冷却期間を置くことが重要です。
その冷却期間の１ヶ月は失敗してしまった２人の関係を一度リセットし、新たな関係を築くための準備期間でもあります。
ここでは、好き同士で別れた場合の冷却期間中にやるべきことをご紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください。
自分自身と向き合う時間を作る
まず別れることになったということは、お互いに100％の愛情で繋がっていたのか疑問が残ります。
本当に好きだったのか、それとも情だけで一緒にいたのか、冷却期間中にしっかり自分自身と向き合う時間を作ることが大切です。
交際期間が長くなると、まるで家族のような関係になってしまい、愛情も無いのに情だけでダラダラ続いてしまうこともあります。
しかし将来的に結婚なども考えているなら、情だけの相手では不十分です。
心から信頼できて愛し合える相手と結ばれた方がいいでしょう。
あかり別れて寂しいという気持ちは、構ってくれる相手や依存する相手がいなくなったのが原因なだけかもしれません。
復縁した方がいいのか、それとも別の出会いを探した方がいいのか、まずはゆっくり考えてみることが必要ですね。
自分の欠点を直す
冷却期間中は自分の欠点を直すちょうど良い機会です。
別れ際に相手から欠点を指摘された場合は、その欠点を克服するための努力を始めた方がいいでしょう。
欠点を完全に直すには1ヶ月では足りないかもしれませんが、直す努力をしていることが相手に伝わるだけでも良い印象を与えられます。
健気に頑張っている元恋人を見ると、相手もいろいろな思いが胸に押し寄せてくるはずです。
冷却期間中にしっかり努力したことは、必ず良い結果に繋がります。
ただし復縁を望むあまり、自分らしさを捨てて相手の言いなりになるのはNGです。
あかり復縁してしばらくは幸せかもしれませんが、我慢の多いストレスのたまる恋愛は長続きしません。
無理のない範囲で、自分でも直すべきだと思う明らかな欠点を重点的に直すことがポイントになります。
自分磨きをし、交際中より魅力的になる
冷却期間中は自分磨きをし、交際中より魅力的になることも必要です。
好きな人と別れるのはショックなことですが、どんどんみすぼらしくなっていくようでは相手も復縁したいとは思ってくれないでしょう。
気持ちを切り替えて、少しでも魅力的になれるように外見も内面も磨く努力をした方が復縁できる可能性は高くなります。
自分磨きを続けていると自信が出てきて、表情も明るくなるでしょう。
周りに頑張っている自分をアピールするために、SNSで自分磨きをしている様子を投稿してみてください。
あかりSNSにネガティブな内容や愚痴を投稿するのは、絶対にやめましょう。
ポジティブな投稿なら好印象をもたれますので、積極的な利用をおすすめします。
自分の気持ちを言語化できるよう訓練する
好き同士で別れることになったのは、気持ちが擦れ違っていて問題をうまく解決できなかったのが原因かもしれません。
口下手な人や、なかなか素直になれないタイプの人は、自分の気持ちを言語化できるように訓練しておくことも大切です。
気持ちをスムーズに伝えられるようになると、相手もきちんと向き合ってくれるようになり、もっと親密な関係を築けるようになるでしょう。
簡単なことのように思えますが、気持ちを言語化するのは日々の習慣が大切になります。
冷却期間中は家の中でふさぎこんでいるよりも、いろんな人と会ってコミュニケーション能力を磨いておくと良いでしょう。
恋愛以外のことにしっかり力を注ぐ
冷却期間中は相手のことを考えることも多いと思いますが、恋愛以外のことにしっかり力を注ぐことも忘れてはいけません。
恋愛だけがすべてで後は何もする気が起きないという状況は、相手に依存している状態です。
依存しすぎていると復縁しても相手の重荷になってしまい、対等な関係を築けません。
恋愛以外にも仕事に集中したり、友人と遊ぶ時間を作ったり、趣味を楽しむなど。
他のことも楽しんだ方が心身ともに健康な状態を維持できます。
あかり依存が別れの原因になった人は、冷却期間中にしっかり自立できるようにしておくことも大切ですね。
好き同士で別れた場合！冷却期間中にやってはいけないことは？
好き同士で別れた場合、冷却期間中にやってはいけないことには、どのようなものがあるのでしょうか。
好き同士で別れた場合、冷却期間はおよそ１ヶ月程度がベストな長さです。
１人になってからの１ヶ月はとても長く感じられるかもしれませんが、冷却期間中にやってはいけないこともあります。
たとえば次のような行動です。
- 相手に何度もしつこく連絡する
- SNSにネガティブな内容を投稿する
- 共通の友人に相手の悪口を言う
- 寂しさから他の異性と関係を持つ
- 自暴自棄になって荒れた生活を送る
このような行動をしてしまうと、二度と復縁できない恐れがあります。
なぜなら冷却期間はお互いに自分自身の気持ちと向き合い、感情をリセットするために必要な時間だからです。
メンヘラ行動をしてしまうと、たとえ別れたときは好き同士だったとしても、その後に相手の気持ちは完全に冷めてしまうかもしれません。
寂しさに負けて何度もしつこく連絡しないでください。
また、他の異性に構ってもらおうとしたり、荒れた生活を送ったりしないことが大切です。
好き同士で別れた場合！冷却期間後、復縁しない方が良いケースは？
好き同士で別れた場合、冷却期間後に復縁しない方が良いケースもあります。
好き同士で別れた場合は適切な冷却期間を置くことで復縁しやすくなりますが、次のようなケースでは復縁しない方が良い場合もあります。
- 相手に新しい恋人ができた
- 復縁する前に体の関係を求められた
- DVやお金の無心などが原因で別れた
- 価値観がまったく合わない
- 別れの原因が解消できていない
- 何度も別れと復縁を繰り返している
上記のようなケースでは、たとえ復縁したとしても再び破局してしまうリスクがあります。
やり直すためには解決しなければならない問題が多すぎるので、別の相手を見つけた方が幸せになれるかもしれません。
好きな気持ちがあると都合の悪いことからは目を逸らしたくなりますが、自分の将来のためにどうすべきか冷静に考えることが大切です！
あかり心に大きな傷を負って時間を無駄にしないためにも、正しい選択をしましょう。
好き同士で別れた場合！冷却期間を経て復縁できた体験談
好き同士で別れた後、冷却期間を経て復縁できた体験談を紹介していきます。
どのような流れで復縁できたのか、３つのケースをご覧ください。
体験談①
『大喧嘩をして別れてしまったけど１ヶ月後に復縁できた』
２年付き合っていた彼と些細なことで大喧嘩をして別れてしまったことがあります。
お互いに感情的になって連絡先もブロック。
もう完全に終わったと思っていましたが、冷静になるとやっぱりまだ好きな気持ちがあって…。
１ヶ月ほど悩みましたが、彼のSNSのアカウントを知っていたので思いきって自分から連絡してみると、すぐに返事がきました。
彼も別れたことをずっと後悔していたようで、もう一度やり直そうと言ってくれました。
あのまま諦めなくて本当に良かったです。
体験談②
『別れてから自分磨きを頑張っていたら彼から連絡がきた』
好き同士だったけど彼の浮気が原因で破局。浮気を責めると「可愛い子だったからつい魔が差した」と。
言い合いになり、その場で別れてからしばらく放心状態でしたが、猛烈に腹が立って「絶対に綺麗になってやる！」と一念発起。
ダイエットを頑張ってメイクやファッションも研究して１ヶ月ほど経ったとき、なんと私を振った元彼から連絡がきました。
私がどんどん垢抜けていくのをSNSで見ていて、どうしてももう一度話がしたかったと言われました。
今さら？という気持ちも少しありましたが、やっぱり好きだったので連絡を取り合うようになり、しばらくしてから復縁しました。
体験談③
『転職が復縁のキッカケになった』
彼女とはお互いに嫌い合っていたわけではありませんでしたが、仕事が忙しすぎて会えない日が続き破局してしまいました。
彼女との別れをキッカケに、長年違和感のあった激務の職場を退職し、転職することに。
信頼できる職場で楽しく仕事ができるようになり、１ヶ月ほどしてふと彼女に連絡を取ってみようと思いました。
幸いLINEはまだ繋がっていたので短く「元気？」と送ると、すぐに彼女から返信がありました。
お互いの近況を報告し合い、転職を祝ってくれたので思いきって「ご飯でも行かない？」と誘うと彼女もOKしてくれて。
その後はしばらく友人のような関係でしたが、やがて自然な流れで復縁することになりました。
上記の３つの体験談では「好き同士で別れた」「お互いに未練があった」「冷却期間を１ヶ月ほど置いた」などの共通点があります。
好き同士で別れてしまった場合、適切な冷却期間を置いて改めて連絡を取り合うと、復縁できる可能性は十分あるということですね。
好き同士で別れた場合の冷却期間についてよくある質問
好き同士で別れた場合の冷却期間について、よくある質問に回答していきます。
ここまでお話した内容も一部含まれますが、ここでしっかりと疑問を解消してください。
冷却期間を設けるメリットは？
好き同士で別れた場合は冷却期間を1ヶ月ほど置くのが最適ですが、冷却期間を設けるメリットを簡単にまとめると次の通りです。
- お互いの気持ちを見つめ直せる
- ネガティブな感情がリセットされる
- 冷静に話し合えるようになる
- 依存や執着が薄れて自立できる
- 相手の存在の大切さに改めて気付ける
- 時間があれば別れの原因を解決できる
上記のようなメリットがあるので、別れた後は必ず冷却期間を設けるべきです。
冷却期間を設けない場合は、問題が何も解決しないまま一緒になることになります。
あかりそのため、復縁してもまた破局してしまう可能性が高くなるのです。
何度も復縁と破局を繰り返したくないときは、寂しくてもしっかり一度連絡を絶って冷却期間を設けるようにしましょう。
復縁に向けて、誰かに相談したいと思っているのですが…
復縁に向けて冷却期間を設けていると、誰かに相談したくなることもありますね。
本当に冷却期間が終わったら復縁できるのか、いつ連絡を再開すればいいのかなど、1人で考えているとモヤモヤして不安で眠れなくなってしまいそうなときもあるでしょう。
そんなときは、電話占いでプロの占い師に相談してみるのもおすすめです。
電話占いにいるプロの占い師は、復縁相談に強いベテランも多く、さまざまな占術で復縁の可能性や時期について占ってくれます。
また占いの結果をそのまま伝えるだけではありません。
復縁するためにどうすればいいのかなど、的確なアドバイスもくれるので非常に頼りになるはずです。
なお電話占いができるサイトはたくさんありますが、おすすめなのはやはり老舗で大手の有名なサイトです。
新規登録をするだけでポイントがたくさんもらえたり、無料でお試し占いができたりします。
あかりその他にも、人気の占い師の予約が優先的に取れたり、サイトによっていろいろな特典が用意されていますよ。
相性が良くて信頼できる占い師が見つかると、孤独な冷却期間も乗り越えられるでしょう。
興味のある方はぜひ利用してみてはいかがでしょうか。
まとめ
今回は好き同士で別れた場合の適切な冷却期間の長さや、復縁方法などについてお話しました。
リアルな体験談も紹介しましたが、今回の主な内容を簡潔にまとめると次の通りです。
- 好き同士で別れた場合の冷却期間は約1ヶ月が最適
- 短すぎると気持ちの整理がつかず、長すぎると完全に離れる
- 冷却期間中は自分と向き合って自分磨きが大事
- 冷却期間中に軽率な行動や連絡を取りすぎるのはNG
- 冷却期間後に連絡して話し合いのキッカケを作る
好き同士で別れた場合はすぐにでも連絡を取りたくなりますが、冷却期間をしっかり置いた方が復縁後により良い関係を築けるので焦ってはいけません。
しっかり気持ちを整理し、別れの原因を解消し、万全の準備が整ってから復縁すれば別れる前よりも深い絆で結ばれた2人になれるはずです。
寂しさに負けず、冷静に行動して復縁を叶えてくださいね！
